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Notícias

Por que muitas crianças parecem estar eternamente com o nariz escorrendo

É importante que as crianças aprendam a assoar o nariz para limpar as vias aéreas.

Viagem ao fundo de um cérebro que não dorme

Dois estudos em camundongos mostram pela primeira vez como a falta de sono perturba o funcionamento do cérebro em nível molecular.

"É preciso ensinar a cultivar relações sadias, a identificar propósitos e sentido no que fazemos"

Para o psicólogo israelense Tal Ben-Shahar, que lecionou por 25 anos em Harvard, o grande mal do século XXI é que não se busca tempo para o descanso.

Dietas: como garantir que você está consumindo as calorias certas

As calorias — que, em excesso, podem levar à obesidade e a enfermidades associadas ao excesso de peso — são as encarregadas de dar energia ao corpo humano. As mulheres necessitam de cerca de 2 mil calorias ao dia, e os homens, de 2.500.

Os germes resistentes ao gel antibacteriano - e por que às vezes é melhor usar água e sabão

Embora o CDC destaque que, na maioria dos casos, desinfetar as mãos com gel funciona tão bem quanto lavar a mão, há um limite para o que esses produtos podem erradicar e as condições em que podem ser eficientes.

Por que tanta gente tem tendinite e como evitar?

Em muitos casos, essa inflamação dos tendões é consequência de hábitos modernos. A boa notícia é que dá para escapar das dores — ou ao menos controlá-las.

Sono insuficiente: 58% das crianças e 78% dos adolescentes dormem menos do que deveriam

Seis dicas para evitar o problema, que está relacionado com a obesidade nessas fases da vida.

Promoção da saúde e do desenvolvimento saudável em crianças

A base para um corpo e mente saudáveis é criada no começo da infância. Os primeiros anos de vida são essenciais para a saúde e o desenvolvimento físico, mental e social/emocional.

Dietas 'plant-based' industrializadas podem realmente ser saudáveis?

Empresas de fast food se aliam a esse novo mercado que faz versões veganas ultraprocessadas.

Resistência a antibióticos já atinge níveis altos em galinhas, porcos e vacas

Problema está relacionado ao uso excessivo de medicamentos na criação de animais em larga escala.